Windows 家用版 停用自動更新 (不用第三方軟體)

家用版就算禁用服務也會在一時間之後又自己悄悄開啟。而就算手動安裝從 gpedit.msc(群組原則) 下手，基本上就是一點效果都沒有，會被改回去

如果只是不想被自動升級到Win11，而不是禁用整個安全性更新可以參考這篇處理
CHG: 【禁止自動更新下載Win11】不想升級如何停留在Win10

打開終端機

先先按下 Win+X 然後再按下 A ➔ 會自動打開終端機

如果沒反應，要手動打開的話

1. 對著開始(微軟標誌)按右鍵
2. 然後選擇 終端機(系統管理員)

方法1 延遲更新

直接調整延遲更新的上限，解除限制後就隨便調整了

設定暫緩更新的範圍上限到 90 天

irm bit.ly/SetWinUpd|iex; Set-WUPauseMax 90

目前只是解除上限，接下來還需要到設定中選擇要延遲幾天

或是也可以用指令的方式設定，暫緩更新 90 天

irm bit.ly/SetWinUpd|iex; Set-WUPause 90

方法2 停用自動更新

這個是比較強力的手段了在緩存資料夾生成一個假檔案，藉此阻止系統下載更新。

irm bit.ly/SetWinUpd|iex; Set-WinUpdate -Stop

復原

irm bit.ly/SetWinUpd|iex; Set-WinUpdate -Default

記得把這篇加入我的最愛，筆記一下怎麼復原，不然到時候想更新就更不了了

方法2停用後的狀況

Win10 測試結果

手動啟動服務的話會跳這個訊息，錯誤 0x80070003: 系統找不到指定的路徑。

Win11 24H2 測試結果

手動啟動服務

【禁止自動更新下載Win11】不想升級如何停留在Win10

家用版如何避免 被擅自更新成 Windows11

家用版預設是不能停止更新的，有一定的可能早上起來電腦就變成Ｗindows11了，這邊提供一個簡單的指令避免被擅自更新了。

這不會影響到常規的安全性更新，只是禁用大版本更新而已。將來如果破例有下一版更新，屆時這邊要先解鎖才會收到更新，或是直接用小幫手或ISO更新。

如果已經按到下載了但是還沒重新啟動還有救，可以參考這篇處理

CHG: 不小心按到 更新升級 Win11 還沒重新啟動想反悔該怎麼辦

鎖定當前 Windows 版本

按下Win+X再按A，然後輸入底下命令

# 鎖定當前 Windows 版本
irm bit.ly/StopWinUpdate|iex; LockWindowsVersion -Current

# 指定 Windows 版本
irm bit.ly/StopWinUpdate|iex; LockWindowsVersion -Version:22H2

# 復原解鎖(之後想更新的話)
irm bit.ly/StopWinUpdate|iex; LockWindowsVersion -Unlock

如果連更新也想禁止可以參考這篇的指令禁用。
CHG: 設定 Windows 自動更新為 手動或關閉 避免被擅自更新

對應的登錄檔值

位置：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate

名稱：
[REG_DWORD] TargetReleaseVersion=1
[REG_SZ]TargetReleaseVersionInfo=22H2